Lucid-unien harjoittelu
Lucid-unet Lucid-unien harjoittelu
Uniparalyysi ja sen liittyminen lucid-uniin
Uniparalyysi ja lucid-unet ovat kiinnostava ja mystinen ilmiö, joka herättää monien mielenkiinnon. Uniparalyysi viittaa tilanteeseen, jossa henkilö herää unen aikana, ...
Lucid-unet Lucid-unien harjoittelu
Lucid-unien pitäminen – Opas aloittelijalle
Oletko koskaan haaveillut voivasi ohjata omia uniasi? Entäpä oppia pitämään lucid-unia eli tietoisia unia, joissa voit tehdä mitä ikinä mielesi ...
Lucid-unet Lucid-unien harjoittelu
Lucid-unien harjoittelu ja mindfulness: yhteys ja erot
Unen ja mielenrauhan yhteys on kiinnostanut tutkijoita jo pitkään, ja erityisesti lucid-unien harjoittelu ja mindfulness ovat nousseet viime aikoina suosioon. ...
Lucid-unet Lucid-unien harjoittelu
Lucid-unien hyödyt
Mikä on lucid-uni? Lucid-unet ovat unennäkötiloja, joissa yksilö on tietoinen siitä, että hän on unessa ja pystyy myös vaikuttamaan unen ...
Lucid-unet Lucid-unien harjoittelu
Lucid-unien harjoittelu aloittelijoille
Johdanto Unien maailma on aina ollut ihmisen mielenkiinnon kohteena, ja erityisesti unien merkitys ja tulkinta. Jotkut pitävät unia ikkunana alitajuntaan, ...
Lucid-unet Lucid-unien harjoittelu
Lucid-unien harjoittelun tehostaminen
Johdanto Unet ovat olleet kiinnostuksen kohteena ihmiskunnan historian aikana, ja tänä päivänä meillä on parempi ymmärrys unien tarkoituksesta ja merkityksestä ...
Lucid-unet Lucid-unien harjoittelu
Mistä tietää, että on onnistunut lucid-unessa? Parhaat tunnistamisen vinkit
Introduction Tervetuloa opettelemaan kuinka tunnistat, että olet onnistunut lucid-unessa! Lucid-unen tunnistaminen voi tuoda merkittäviä etuja ja antaa sinulle mahdollisuuden ohjata ...
Lucid-unet Lucid-unien harjoittelu
Top 5 Tekniikkaa Lucid-unien Harjoitteluun
Oletko koskaan kokenut unen, joka tuntui todellisemmalta kuin todellisuus? Tai ehkäpä olet haaveillut voivasi hallita unimaailmaasi ihan niin kuin haluat? ...
