Lucid-unet Lucid-unien tekniikat
Miten oppia tietoisesti tunnistamaan unennäköistila?
Unen ja valveen rajalla käyvä tietoisuuden tila, unennäköistila, herättää uteliaisuutta ja kiinnostusta monissa meissä. Monet ihmiset kokevat ainakin satunnaisesti unennäköisiä ...
Lucid-unet Lucid-unien hyödyt
Lucid-unien käyttäminen unettomuuden hoidossa
Unettomuus: Mitä tehdä, kun uni ei tule? Unettomuus on yleinen vaiva, joka voi vaikuttaa vakavasti ihmisen fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiin. ...
Lucid-unet Lucid-unien harjoittelu
Uniparalyysi ja sen liittyminen lucid-uniin
Uniparalyysi ja lucid-unet ovat kiinnostava ja mystinen ilmiö, joka herättää monien mielenkiinnon. Uniparalyysi viittaa tilanteeseen, jossa henkilö herää unen aikana, ...
Lucid-unet Lucid-unien merkitykset
Lucid-unet ja unennäöt – Erot ja yhtäläisyydet
Mikä on lucid-uni? Lucid-unessa henkilö tietää nukkuvansa ja kykenee hallitsemaan unen kulkua. Se on siis tietoista unta, joka voi tuntua ...
Lucid-unet Lucid-unien tekniikat
Lucid-unien syventäminen meditaation avulla – Opas tietoisuuden lisäämiseen unen aikana
Kuvittelepa, että voisit hallita uniesi tapahtumia täydellisesti – lentää pilvien yllä, uida valtameressä tai tutkia eksoottisia paikkoja aivan kuin valveilla ...
Elämykselliset unet Lucid-unet
Lucid-unien hallinta ja tavoitteiden saavuttaminen
Oletko koskaan kokenut unen aikana tuntevasi olevasi unessa? Tämä on lucid-unien eli tietoisesti hallittujen unien kokemus. Lucid-unilla on monia hyötyjä, ...
Elämykselliset unet Lucid-unet
Lucid-unien muistelemisen harjoittelu – 5 tapaa aloittaa
Mikä on lucid-unien muistaminen? Lucid-unien muistaminen on kyky muistaa unia niiden tapahduttua tai herättyään. Lucid-unia ovat unet, joissa henkilö tiedostaa ...
Elämykselliset unet Lucid-unet
Lucid-unien vaikutukset terveyteen ja mielen hyvinvointiin
Sisällysluettelo Sisällysluettelolla tarkoitetaan tekstillä sisältöalueen alussa, joka antaa lukijalle käsityksen artikkelin rakenteesta ja sen käsittelemistä aiheista. Tämän artikkelin sisältöluettelo esittelee ...
Elämykselliset unet Lucid-unet
Lucid-unien näkeminen: Näin pääset alkuun
Mikä on lucid-unien näkeminen? Lucid-unien näkeminen tarkoittaa unennäön tilaa, jossa unen aikana tiedostaa olevansa unessa. Tämä taito on mahdollista oppia ...
Lucid-unet Lucid-unien kohtaaminen
Mitä ovat lucid-unet ja Miten saavuttaa lucid-unet?
Mitä ovat lucid-unet? Lucid-unet ovat unia, joissa henkilö on tietoinen siitä, että hän on unessa ja pystyy siksi hallitsemaan tapahtumia ...
